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Accede a SOY MÍA ahora por 11,95€/mes + IVA
Guía mensual con dos clases diferentes cada semana combinando todas las disciplinas: Pilates, Yoga, Danza o fusión
En SOY MÍA he desarrollado una dinámica única porque combinamos distintas disciplinas en mi método DYP (Danza, Yoga y Pilates) para que logres tus objetivos:
- Te ayudará a liberarte de la ansiedad, el estrés y las tensiones que acumulas en tu cuerpo.
- Necesitas recuperar la energía y dejar de sentirte cada vez más cansada y desconectada de ti misma.
- Quieres aprender a canalizar tu energía y vivir una vida repleta de amor y bienestar.
- Deseas potenciar el autocuidado y tu amor propio a través de prácticas saludables y efectivas que tengan un impacto real y transformador en tu salud física, mental y espiritual.
- Necesitas disponer de mejores herramientas para saber afrontar desde un lugar más sereno los conflictos y el caos que a veces nos trae la vida.
- Quieres aprender a gestionar mejor tus emociones para que no te bloqueen ni te impidan avanzar.
Y aún hay más ventajas exclusivas para ti en Soy Mía:
- Encuentros mensuales en directo de seguimiento para consultas y espacio de sanación con cada luna llena (vía Zoom).
- Comunidad privada de alumnos de Soy mía en Telegram para compartir reflexiones, prácticas y consultar las dudas que os surjan.
- Acceso a sesiones y consultas individuales de terapia holística y sanación de traumas, bloqueos y creencias inconscientes (solicitar vía email).
- Descuentos y lista preferente en experiencias y retiros presenciales.
Por si te quedan dudas acerca de Soy Mía
¿Cómo funciona la PRUEBA DE 14 DÍAS?
Puedes probar Soy Mía durante 14 días sin compromiso. Si cancelas durante estos 14 días no se te hará ningún cobro. Si continúas después del día 14 pasarás a ser miembro de Soy Mía y se te hará tu primer cargo respectivo a la tarifa seleccionada con los impuestos incluidos. Cada mes se cobrará como una suscripción hasta que te des de baja.
¿Qué obtengo al ser miembro oficial?
Al ser miembro oficial de Soy Mía, tendrás acceso a todo el contenido exclusivo de Clases de Yoga, Meditaciones guiadas, Danza, Terapia y todo el contenido de vídeos y eventos presenciales de Gym Zen.
¿Qué tipo de clases hay en Soy Mía?
Las clases que encontrarás en Soy Mía son:
Lunes
Yoga para la luna 60’
Yoga restaurativo 60’
Pilates terapéutico 60’
Yoga suave 45’
Yoga relax 45’
Martes
Hatha yoga 60’
Fit yoga 60’
Ballet fit 60’
Fit pilates 60’
Miércoles
Terapia holística y gestión emocional (cada dos semanas) 2 horas
Yin Yoga 45’
Yoga intuitivo 45’
Yoga nidra 45’
Jueves
Meditación 30’
Breathwork y pranayamas 30’
Suelo pélvico y bandhas 30’
Hipno Respiración 2 horas
Viernes
Danzaterapia 60’
Improvisación 45’
Expresión corporal 45’
Biodanza 45’
¿Puedo unirme si nunca he hecho nada de yoga ni de terapia?
¡Por supuesto! Para entrar en Soy Mía no necesitas experiencia ni formación previa.
¿Y si tengo alguna duda de mi práctica?
Puedes preguntarme antes y después de las clases en directo y si no pudieses venir en directo, puedes escribirme por correo y te responderé lo antes posible ayudándote con la duda que tengas.
¿Cada cuánto tiempo hay clases nuevas?
Todos los días son clases diferentes y a su vez, todas las semanas son diferentes, además de las más de 200 ya disponibles. También tienes un calendario que te recomienda la clase para cada día.
¿De cuánto tiempo son las clases?
En su mayoría las clases que puedes encontrar son clases completas de 1 hora, aunque también hay clases más cortas y específicas de 30 o 45 minutos. La excepción son los procesos de terapia y liberación de traumas inconscientes que requieren de al menos 2 horas para su adecuada integración.
¿Qué pasa si no puedo asistir a las clases y sesiones en directo?
Las clases quedarán grabadas para que puedas revisarlas cuando quieras, tanto si no puedes asistir a los directos como si quieres repasar los ejercicios que hayamos hecho.
Estas grabaciones serán de acceso privado y exclusivo para miembros y no se podrán compartir con terceros.
¿Cómo y cuándo se paga Soy Mía?
El pago mensual se cobra automáticamente cada mes natural mediante la tarjeta que hayas ingresado, como una suscripción. Para mayor comodidad la renovación es automática mientras no te des de baja.
¿Puedo darme de baja?
Por supuesto que sí y muy fácilmente con un simple click desde tu área de usuario, desde ese momento ya no se cobrará ningún pago más y dejarás de ser alumno oficial aunque podrás seguir accediendo hasta el siguiente mes.
Si quieres hacerme alguna consulta puedes enviarme un Whatsapp o enviarme un email a info@nereagymzen.com